P90X2 Vs P90X

P90X2, Comment est-il différent du P90X originale?

P90X2 a quelques normes élevées qu'il a besoin de se rencontrer, compte tenu du succès de son prédécesseur, P90X.

Lorsque le programme original, lancé en 2007, il a été avec le but de changer des vies à travers les Etats-Unis, et peut-être même du monde. Success story, après succès est venu rouler dans et P90X est rapidement devenu le sommet au programme de conditionnement physique à domicile là-bas. Alors, comment prenez-vous un programme comme ça et en faire une suite à cela?

P90X2 est le produit d'années de recherches scientifiques. S'en tenir à la même vision primaire comme l'original, qui est que la confusion musculaire nous la clé, Tony Horton prend de l'intensité à un nouveau niveau. Il apporte plus d'équilibre et d'agilité pour le travail du programme. Ajouter dans les principes les plus modernes des sciences du sport, et P90X2 n'est pas seulement conçu pour vous aider à entrer dans la meilleure forme de votre vie, mais aussi d'améliorer la performance athlétique.

Dans l'original, vous aviez eu trois différents programmes de 90 jours à sélectionner. Vous pouvez aller avec le classique, doubles ou maigre. Vous avez sélectionné votre programme basé sur ce que vos objectifs ont été. Avec P90X2, il ya 3 phases que chacun fait. La zone qui varie de personne à personne est combien de temps ils restent dans chaque phase particulière. Vous pouvez rester avec le programme de tout le chemin à travers, ou si vous sentez que vous êtes aux prises dans une phase particulière, de l'étendre jusqu'à ce que vous sentez que vous êtes prêt à passer.

Est-ce le même équipement nécessaire? Avec P90X2, afin d'obtenir le défi complète, vous n'avez besoin de plus d'équipements que l'original. Tony apporte sa passion pour les surfaces instables à ce programme, ce qui signifie que l'aide à rouleaux un médecine-ball, ballon d'exercice et de la mousse. Sachant que le monde n'a pas accès à cet équipement, une version "hôtel" est inclus. Fondamentalement, c'est là où ils vous montrent des façons de faire les mouvements avec rien de plus que ce que vous trouveriez dans une chambre d'hôtel typique.

Le carburant P90X2 Votre guide nutrition de performance a fait quelques changements par rapport au guide nutritionnel P90X originale. Ils offrent toujours les 3 options différentes en calories, mais ont une plus grande variété de choix. Les recettes ont été incluses d'une variété de chefs, et 27 sous-projets ont été inclus. Il ya même des options végétalienne et alimentation sans grain. Alors que de nombreuses diètes sont venus le long prétendant être le dernier mot en matière de nutrition, il est important de comprendre que chacun est différent et a des besoins différents. Beachbody pris cela en considération lors de la conception du guide P90X2 la nutrition, c'est pourquoi il comprend tellement d'options. Lorsque vous travaillez dur, vous devez être sûr que vous nourrissez votre corps ce dont il a besoin.

Si vous êtes prêt à entrer dans la meilleure forme de votre vie, en savoir plus sur P90X2 ICI. Alors il peut être utile, vous n'avez pas besoin d'avoir fait P90X pour faire P90X2. Si vous êtes prêt à relever un défi, et sont prêts à commettre des 90 jours pour transformer votre corps et votre vie, n'attendez pas! Tony ne vous retenez pas sur ce programme, alors soyez prêt à travailler dur, et l'apporter! Obtenez encore plus pour votre argent et profiter dès maintenant de l'BONUS P90X2.