Red yeux fatigués - Pourquoi vos yeux deviennent Bloodshot

Il n'a pas été atteint depuis longtemps, vous et vos collègues de travail sont déjà vous dire sur la façon dont vos yeux sont rouges. Vos yeux ne doivent pas être trop fatigué avant qu'il devienne rouge et injectés de sang. Il ya plusieurs raisons qui les provoquent. Ils sont très évident parce que la partie blanche de l'œil appelée la sclérotique doit être claire. Comme une personne vieillit, cette partie blanche devient contaminé avec de minuscules veines rouges qui sont temporaires et permanentes pour certaines personnes. Ils ne sont pas bonnes et il peut facilement montrer comment vous êtes fatigué.

Causes des yeux rouges

Il ya différentes causes de rouge les yeux fatigués. Une de ses principales causes est la fatigue ou l'épuisement. Vous n'avez pas à être fatigué aujourd'hui pour les yeux rouges pour montrer; accumulation de l'épuisement de ces derniers jours peut montrer dans votre rouge les yeux fatigués. D'autres causes incluent la fatigue oculaire de l'utilisation de l'ordinateur trop longtemps, la poussière, l'éblouissement causé par les allergies pollens soleil, dormir tard, la fumée de cigarette et d'autres irritants dans l'air. Boire de l'alcool est également une cause d'elle.

Lorsque vous avez les yeux injectés de sang, cela signifie que le capillaire est fragile. Cela peut être dû au manque de vitamines et d'acides aminés dans le corps. Parfois, l'hypertension artérielle est une cause des yeux rouges qui est pourquoi les gens dans leur 40s sont toujours des problèmes œil injecté de sang. Néanmoins, si les individus jeunes toujours les avoir, il est probablement dû à des raisons ci-dessus.

Traiter Red Eyes

Red yeux fatigués sont très peu attrayant, surtout si vous parlez à votre patron et vos collègues. Ils vont regarder dans vos yeux et voir que vous êtes fatigué. Ils pourraient même penser que vous prenez des médicaments ou l'on boit à cause de la rougeur. Pour les empêcher d'avoir, essayez ces solutions naturelles:

1. Vous devez avoir suffisamment de repos pendant la nuit. Dormir plus tôt et de prendre des siestes pendant la journée si nécessaire. Sommeil relaxe les yeux et le corps.

2. Vous devez modifier votre alimentation. Inclure la vitamine A, B2, B6 et les acides aminés essentiels dans votre alimentation. Mangez beaucoup de fruits, les haricots, les légumes et les noix. Une fois que vous améliorez votre alimentation, le rougissement disparaîtra progressivement.

3. Vous devez les détendre. Vos yeux sont rouges parce qu'il est fatigué. Fermez-les pendant quelques minutes et il suffit de se détendre. Vous pouvez mettre un gant de toilette fraîche sur le dessus de vos yeux fermés tout en se reposant. La température fraîche aide constriction des vaisseaux sanguins naturellement. Il aide également produire de l'humidité dans les yeux pour éviter la sécheresse.

Red yeux fatigués sont peu attrayants et sont signes de mauvaise santé. Étude ces causes et de savoir comment traiter vos yeux rouge immédiatement.