L'insomnie peut être qualifiée d'une plainte de sommeil perturbé en présence d'occasion appropriée ainsi que circonstance pour le reste. Vous trouverez plus de 100 décisions médicales différentielles associées à l'insomnie. L'insomnie est la difficulté subjective d'initier ou de maintenir le reste ou non-réparatrice sommeil qui dure au moins quatre semaines. La technique typique dans la gestion de l'insomnie est d'évaluer la racine du symptôme avant un traitement approprié est proposé. Les causes sous-jacentes de la privation de sommeil, médicaux, psychiatriques ou comportements devraient être traités dans la 1ère place. Cependant, il n'est pas constamment possible d'abolir ou atténuer la maladie primaire.
Dans une telle situation, la technique est de mettre l'accent sur les interventions favorisant positivement à dormir. Indépendamment de la cause associée d'insomnie, médecins qui traitent des troubles reste pratiquement toujours l'avocat particuliers sur les pratiques de sommeil. Certaines instructions de pratique de sommeil clés comprennent coucher normal et réveilleront évitant la sieste diurne, utilisant la chambre à coucher juste pour dormir, maintien de la chambre à coucher dim, calme, bien ventilée, à une température confortable tout au long de la nuit des temps. Pratiquant un rituel au coucher, obtenir l'exercice physique normale chaque jour, éviter les boissons alcoolisées ainsi que la nicotine 4 à 6 heures avant l'heure du coucher, en évitant la caféine entièrement ou en limitant les niveaux de la caféine, à seulement trois coupes plus tard à 10 et en évitant les repas lourds et exercice intense dans la soirée.
Comment fonctionnera l'intervention ?
L'acupuncture est vraiment un processus thérapeutique où les zones de corps spécifiques (méridiens points), sont percés avec fines aiguilles. Il est 1 des modalités principales de traitement dans la médecine traditionnelle chinoise. C'est la théorie du diagnostic et du traitement est basée sur les systèmes de la médecine et la philosophie de la Chine historique et utilisation en Chine remonte à plus de 2000 ans. Acupuncture implique spécialisés des théories du règlement du Yin et Yang forces, Qi (air), sang ainsi que liquides corporels. Selon la médecine chinoise traditionnelle un déséquilibre dans les forces Yin et Yang du corps, ou un excès ou un déficit de Qi, sang ou des liquides organiques sont généralement les principales causes impliquant la douleur ou maladies. Acupuncture traite la maladie par le rétablissement de l'équilibre entre les forces du Yin et Yang et la restauration de Qi normal, de sang et de liquides organiques par stimulation de plusieurs points méridiens qui contrôlent les différentes zones du corps et de leur interaction.
Séparées acuponcture aiguille conventionnelle, de nombreux types de l'acupuncture ont été développés, y compris électroacupuncture, acupuncture au laser, acupression, traitement auriculaire et acupoint électrique transcutanée stimulation (att). Electroacupuncture est vraiment une forme de l'acupuncture où les aiguilles d'acupuncture sont connectés à un dispositif qui génère des impulsions électriques continues, générant un faible courant électrique qui s'écoule entre paires d'aiguilles. Laser acuponcture implémente un faisceau laser pour stimuler l'acupoints au lieu de stimulation utilisant de fines aiguilles. Acupression est un système qui comprend vite Manuel stress sur l'acupoints. Traitement auriculaire emploie les aiguilles d'acupuncture, de graines ou de volée magnétisée pour déclencher l'acupoints placé sur les oreillettes. THES combine la méthode d'acupuncture et de stimulation nerveuse électrique transcutanée, à l'aide de tampons électrode situés sur la peau pour stimuler l'acupoints.
Acupuncture est accepté par de nombreuses personnes et est très populaire dans le traitement de différents problèmes comme les maux de dos, l'arthrite, maux de tête, l'asthme, troubles digestifs, dépendance à l'alcool et de la substance et troubles psychiatriques. L'acupuncture est l'un des médicaments complémentaires plus fréquemment utilisés.
Propriétaire de Brendan Zachar LAc Backonpoint acupuncture et Wellness pratiques Acupuncture A Fort Lauderdale (Floride). Dr.Zachar traite également Acupuncture l'insomnie Fort Lauderdale.
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