Coordination main-oeil

Coordination main-oeil est une compétence importante. Il facteurs dans presque toutes vos activités quotidiennes et peuvent être dangereux si vous êtes mal coordonnés. Les exercices peuvent vous aider à augmenter cette compétence, qui sera à son tour d'améliorer presque tous les autres actions.

Pourquoi avez-vous besoin d'une coordination main-oeil?

Coordination main-oeil est la compétence qui relie les informations que vous percevez visuellement avec le comportement que vous avez besoin pour effectuer vos mains. Le mieux votre coordination, le plus rapidement vos réflexes seront et le plus efficacement, vous serez en mesure de fonctionner. Presque toutes les activités quotidiennes exigent une bonne coordination main-oeil. La conduite est une particulièrement importante de ces activités. Il vous permet de contrôler la voiture en fonction de la situation dans laquelle vous conduisez. Par exemple, si vous voyez quelque chose sur la route et soudain, une embardée doit, vous avez besoin d'une bonne coordination pour votre cerveau pour raconter vos mains pour effectuer l'action. Vous devez également utiliser cette compétence pour faire des choses simples telles que la capture des choses que vous déposez, ou en déplaçant les choses en place correctement.

Exercices main Coordination œil

Les exercices peuvent vous aider à améliorer votre coordination main-oeil, à travers l'enseignement de votre cerveau et vos actions à coopérer. Il ya beaucoup de jeux qui peuvent être joués pour améliorer les compétences, en particulier ceux qui sont créés pour simuler des sports comme le tennis, le volley-ball et de hockey. Dans ces sports, vous devez percevoir le mouvement de la balle et effectuer des actions spécifiques directement liés à ce mouvement. Beaucoup de jeux visant à promouvoir la coordination sont en ligne afin qu'ils soient facilement disponibles et peuvent être jouées n'importe quand et partout où vous avez accès à un périphérique et de l'internet. Ces jeux peuvent être particulièrement fun et addictif, ce qui signifie que vous allez voir des résultats rapidement sans même se sentir comme vous faites quelque chose de bénéfique.

Amélioration de la vision

Une partie importante de la coordination main-oeil est une bonne vision. Il est impossible pour votre cerveau à réagir à des signaux visuels correctement si vous ne voyez pas clairement. Cela signifie que l'amélioration et le maintien de votre vision est cruciale pour la fonction quotidienne. Il ya de nombreux exercices pour les yeux afin d'améliorer la vision. Comme tout les autres muscles de votre corps, vos yeux ont besoin d'exercice régulier pour être en bonne santé. Ces exercices peuvent être aussi simple que de clignoter ou le traçage des formes imaginaires avec vos yeux. Eye exercices pour améliorer la vision de travailler les muscles autour des yeux, ainsi que ceux dans les yeux, qui aident à vos yeux de se concentrer et de voir clairement.

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